Daudzi pārtikas produkti, garšaugi un citi produkti, ko parasti glabā virtuvē, arī bieži vien ir izmantojami, lai ārstētu nelielas kaites. Sarakstā minēti produkti, piemēram, kas noderīgi dažādu slimību ārstēšanai.
Lasīt vairāk
8 stundu darba diena pie datora – vai tu maz zini, cik nāvējoša tā ir? Pētījumi norādījuši, cik slikti veselību var ietekmēt ilgstoša sēdēšana, garlaicība un pat briesmīgie priekšnieki.
Lasīt vairāk
Skan šķietami paradoksāli tas, ka skaistums var radīt problēmas, kad mēs ikdienā esam pieradināti pie visa labā, ko skaistums var sniegt skaistiem cilvēkiem.
Būt skaistam – tas nenozīmē būt bez problēmām. Šeit ir daži no lielākajiem iemesliem, kādēļ ir grūti būt skaistam.
Lasīt vairāk
D vitamīns – visa atslēga ir D vitamīns! Kādēļ? To uzzini šajā rakstā.
Lasīt vairāk
Aminoskābēm, uzturvielām, proteīniem un vitamīniem bagāti produkti, kas spēj ievērojami uzlabot sievietes veselību. Kādi tie ir? Uzzini šajā rakstā.
Lasīt vairāk
Vīrieši un sievietes – tik dažādi. Tieši tādēļ arī vēlmes un nepieciešamības tiem ir atšķirīgas. Šajā rakstā uzzini, kas nepieciešams, lai vīrieša uzturs būtu sabalansēts un vērtīgs.
Lasīt vairāk
Vai esi domājis, kas ir patiesa bagātība?
Un kā tā iegūstama un paturama? Bagātība nav tūkstoš un viena izlasīta grāmata. Viss ir atkarīgs no viena, svarīga faktora – dvēseles piepildījuma un bagātības. Kā to iegūt? Par to uzzini šajā rakstā.
Lasīt vairāk
Joga ir lielisks veids, lai uzlabotu veselību.
Bet kādos gadījumos tā var mūs apdraudēt? No kā jāizvairās, ja gribam to praktizēt. Uzzini to šajā rakstā.
Lasīt vairāk
Paātrināta vielmaiņa, samazināts vēža šūnu skaits un uzlabota atmiņa – tie ir tikai daži no zaļās tējas devumiem veselībai.
Uzzini 10 iemeslus, kādēļ zaļā tēja ir fantastiska tavai veselībai.
Lasīt vairāk
Miegā mēs pavada apmēram 1/3 daļu no dzīves. Un būtu tikai pārsteidzoši, ja šajā laikā mēs nepaveiktu neko šokējoši. Uzzini 6 lietas, ko tu dari miegā, bet pats nemaz neapjaut.
Lasīt vairāk