Ja tu bieži pamosties vienā un tajā pašā laikā, tas var nozīmēt, ka tava enerģija tiek bloķēta vai novirzīta tur, kur tai nevajadzētu nonākt.
Tas pārtrauc mūsu dabisko līdzsvaru un izjauc ciklu. Taviem orgāniem nepieciešama enerģija, lai funkcionētu.
No plkst. 21.00 līdz 23.00
Šajā laikā endokrīnā sistēma tiek līdzsvarota un izdalās enzīmi. Endokrīnā sistēma kontrolē hormonus un metabolismu. Ja tev ir grūti iemigt šajā laika posmā, tad pie tā var būt vainojama laika zonas maiņa.
Tu esi garīgi ieciklējies uz kādu notikumu vai gatavojies rītdienas pārbaudījumiem. Ja tu ieturi sliktu diētu vai ēd vēl vakarā, var tikt bloķēta ķermeņa darbība atbilstoši šim laika periodam.
Lai lasītu tālāk, šķir otru lapu!