Gluži tāpat kā viss labais dzīvē, arī ilgstošas attiecības prasa smagu darbu.
Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka laimīgas attiecības definē tik vien kā divas iezīmes. Tās mums visiem vajadzētu adaptēt personiskajā dzīvē. Uzzini, kuras tās ir!
Tās ir laipnība un dāsnums. Vairākas desmitgades ilgais pētījums, kura laikā pētīti tūkstošiem pāru, ļāva atklāt, ka divus cilvēkus kopā “salīmē” tieši laipnība. Kombinācijā ar emocionālo stabilitāti, šī iezīme ir vissvarīgākais faktors veiksmīgā laulību dzīvē.
Visgrūtāk būt laipnam brīžos, kad notiek strīds, tajā pašā laikā, šī ir tā reize, kad ir vissvarīgāk izrādīt savu laipnību. Ļaujot vaļu dusmām un agresijai tu vari neatgriezeniski iedragāt attiecības.
“Laipnība nenozīmē, ka mēs nedrīkstam paust savas dusmas, tas ir veids, kādā mēs izvēlamies paust savu neapmierinātību. Tu vari raidīt šķēpus mīļotā cilvēka virzienā, vai arī tu vari paskaidrot, kādēļ tu jūties sāpināts, aizvainots vai nikns, tāds ir laipnuma ceļš,” skaidro pētījuma līdzautore Džūlija Gotmana.
Avots: brightside.me