Cilvēkiem dzīvības spēku rezerves ir atšķirīgas – kādam lielāka, citam – mazāka. Viens katru dienu skrien kā vāvere ritenī un pagūst vai kalnus gāzt, citam pietiek uzslaucīt istabā grīdu, un spēki galā – gluži it kā visu dienu būtu malku cirtis.
Protams, mēdz būt reizes, kad spēki ļoti strauji izsīkst. Tā notiek, ja kāds mūs ar kaut ko apbēdinājis, ja esam sasirguši, taču kopumā katram ir zināma enerģijas rezerve, kas ļauj rīkoties un sasniegt izvirzītos mērķus. Depresijas gadījumā cilvēka enerģētiskais līmenis ir ārkārtīgi zems, un tādā stāvoklī produktīvas cilvēka personības izmaiņas, viņa izaugsme praktiski nav iespējama.
Nākamajā lapā lasi, kā cilvēks pats var noteikt, kādā enerģētiskajā stāvoklī atrodas un ko darīt, lai to uzlabotu!