Stress bieži vien ir viena no daudzajām lietām, kas liedz mums pilnvērtīgi dzīvot.
Tas ne tikai rada liekas galvassāpes, bet arī pasliktina pašsajūtu, koncentrēšanās spējas un atstāj negatīvas sekas uz nervu sistēmu. Uzzini, kā tev būtu jācīnās ar stresu, atbilstoši savai horoskopa zīmei!
Auns. Auni ir dinamiski cilvēki tik ilgi, kamēr beidzas enerģija. Slimojot vai jūtoties slikti, uzkrājas pamatīga deva stresa. Atceries, ka tu neesi supervaronis! Neviens negaida, ka glābsi visu pasauli. Izmanto laiku, lai atpūstos.
Vērsis. Vērsis vēlas, lai viņu uzskata par kompetentu, tādēļ, darot kaut ko pirmo reizi, viņš velta visu savu laiku un uzmanību. Lielākais stresa radītājs ir neveiksmes, tādēļ atceries, ka tās piemeklē mūs visus! Kļūdas palīdz mums pilnveidoties.
Dvīņi. Dvīņi nekādā gadījumā nevēlas tikt galā ar pamuļķiem, par to šaubu nav! Dvīņi izjūt krietnu devu stresa, kad citi cilvēki uzvedas kā stulbeņi. Svarīgi atcerēties, ka jāieelpo un jācenšas nesadusmoties. Dusmas tikai vairos stresu.
Vēzis. Vēzi visvairāk satrauc nedrošības sajūta. Kad jūties sagrauts, tev ir tendence nevajadzīgi izgāzt dusmas. Nenorij emocijas, ļauj tām nākt ārā, bet esi konstruktīvs! Dziļi ieelpo un izproti, ka esi pārliecināts par saviem spēkiem!
Lauva. Tev visvairāk stresa izraisa situācijas, kuras tu nespēj kontrolēt. Lietu pazaudēšana un nedarbošanās tā kā nākas patiesi liek tev dusmoties. Atceries, ka dažkārt jāatslābst un jāļauj visam notikt bez tavas iejaukšanās. Tu būsi krietni priecīgāks.
Jaunava. Jaunavām ir tendence pārāk daudz domāt. Tas ir labi, domāšana nav nāvējoša. Lielākais stresa avots ir nespēja organizēt savas domas. Izveido sarakstus! Domu pierakstīšana vien tev sagādās milzīgu atvieglojumu.
Svari. Svariem nepatīk, ka pret viņiem attiecas negodīgi. Kuram gan tas patīk? Svari pārāk daudz laika pavada domājot par to vai vajadzētu konfrontēt negodīgus cilvēkus. Tā vietā, lai bezgalīgi uztrauktos, nekavējoties runā par to, kas tevi uztrauc. Nedari to ar dusmām.
Skorpions. Skorpions stipri atgādina zirnekļveidīgo dzīvnieku, kura vārdā nosaukts, no ārpuses viņš ir apbruņots ar asām spīlēm un bīstamu dzeloni, bet iekšā Skorpioni ir jūtīgas būtnes. Ja netiek ievērota Skorpiona personīgā telpa, tad viņš var justies nervozs un uzvilkts. Velti laiku arī sev.
Strēlnieks. Strēlnieks vienmēr ir kustībā. Tev riebjas nīkt bezdarbībā un tev nepatīk uzvesties kārtīgi. Lai no tā tiktu laukā, tev nepieciešams laiks trakulībām. Apmeklē vistrakāko piektdienas vakara ballīti vai iesaisties interesējošās sporta aktivitātēs.
Mežāzis. Mežāzis ir pārāk prasīgs pats pret sevi. Šādi rīkojoties uzkrājas pamatīga deva stresa. Rodi prieku katrā dzīves mirklī, pat tad, ja mirklis šķiet neticami draņķīgs.
Ūdensvīrs. Ūdensvīrs vēlas darīt visu pa savam. Tu būsi dusmīgs, ja kāda iemesla dēļ nedabūsi to, ko vēlies. Velti laiku, lai izprastu to, ka dzīvē tā ir iekārtots. Ievelc dziļu elpas vilcienu un darbojies tālāk.
Zivis. Zivis, gluži tāpat kā Skorpions ir privātuma atkarībnieki. Publiskas uzstāšanās vai jūtu atklāšana tev šķiet sarežģīta un uztraukumiem pilna. Tās ir dzīves sastāvdaļas, tādēļ iestāsti sev, ka tas ir pārejošs notikums un tad izbrīvē sev laiku, ko pavadīt vienatnē.
Avots: higherperspectives.com